;内壮入门：能冥想入静，初步激活腹脑，能通过腹脑尝试控制并锻炼肠胃，提升消化吸收能力 ;内壮小成：能通过腹脑感觉到内脏的情况，实现“内感”，能针对性地进行锻炼、治疗修复损伤 ;内壮大成：能够“内控”，完全掌控五脏六腑和内分泌，内腑强大，气血雄浑，近乎寒暑不侵、百病不生 ;—————— ;外练入门：把脊柱锻炼得足够灵活，并通过对脊柱的控制调整身体重心chapter_(); ;外练小成：能整合协调全身大部分肌肉群的力量，发出“整劲”，并将神经反应速度和肌肉锻炼到某个临界点（再想继续增强肌肉，难度会迅速上升，保持肌肉的难度也会上升） ;外练大成：将浑身所有肌肉群锻炼到“协调”的极致，令全身肌肉仿佛一体，发力没有...
- 第一章 神宇系数
- 第二章 99
- 第三章 天人合一
- 第四章 娲皇系统
- 第五章 炼体境界
- 第六章 内气识海
- 第七章 主角光环
- 第八章 练气
- 第九章 幻梦头盔
- 第十章 外练之路
- 第十一章 知识技能树
- 第十二章 纳米医生
- 第十三章 蛇龙体
- 第十四章 躲子弹
- 第十五章 历史奇闻
- 第十六章 推手
- 第十七章 神迹之地
- 第十八章 勇莽
- 第十九章 世界母树
- 第二十章 虚境虚灵
- 第二十一章 备用身体
- 第二十二章 相互试探
- 第二十三章 虚境之谜
- 第二十四章 合作
- 第二十五章 打造系统
- 第二十六章 从心
- 第二十六章 戏剧园
- 第二十七章 幻梦游戏
- 第二十七章 演戏
- 第二十八章 演戏下
- 第二十八章 太极
- 第二十九章 作死
- 第二十九章 斗气
- 第三十章 恶意
- 第三十章 技能
- 第三十一章 海底世界
- 第三十一章 莫名的恶意
- 第三十二章 巫师
- 第三十二章 美妙的背影
- 第三十三章 兼职
- 第三十三章 龟车
- 第三十四章 心感
- 无题
- 第三十六章 幻龟步
- 第三十七章 龟派理念
- 第三十八章 玄龟域
- 第三十九章 豪门少爷
- 第四十章 玄武
- 第三章 果实
- 第四章 炼体
- 第五章 种子
- 第六章 丹田
- 第七章 超能力
- 第八章 金属细胞
- 第九章 穿越之潮
- 第十章 神魂
- 第十一章 玩家与NPC的区别
- 第十二章 异变
- 第十三章 黑暗与光芒
- 第十四章 星空果实
- 第十五章 窗口
- 第十六章 再入
- 第十七章 跨界者
- 第十八章 神魂之谜
- 第十九章 神经系统
- 第二十章 自制星空
- 第二十一章 失去的记忆
- 第二十二章 遇袭
- 第二十三章 红毯
- 第二十四章 界魂界体
- 第二十五章 试探
- 第二十六章 恍然
- 第二十七章 穴位
- 第二十八章 种星
- 第二十九章 外挂
- 第三十章 上帝视角
- 第三十一章 吞噬
- 第三十二章 消息
- 第二十三章 穴位
- 第二十四章 肌劲衣
- 第二十五章 探寻真相
- 第二十六章 离歌
- 第二十七章 异变
- 第二十八章 怀疑
- 第二十九章 超能力
- 第三十章 超能力之谜
- 第三十一章 异常人士聚会
- 第三十二章 超能力追求者
- 第三十三章 催眠
- 第三十四章 不同的超凡之路
- 第三十五章 不同的超凡之路下
- 第三十六章 运气和穿越
- 第三十七章 跨界家
- 第三十八章 救人
- 第三十九章 玩家与NPC
- 第四十章 神魂与世界母树
- 第四十一章 超能力
- 第四十二章 问题
- 第四十三章 奖励
- 第四十四章 自制系统
替魂锁
祖上的恩怨纠葛，延续到了我这一代。身陷三魂缺一的我，三眼狐狸转世的胖子，茅山传人的欧阳楠，天真善良的欧阳雪。老一辈的恩怨能否解开？渐渐清晰的真相背后藏着什么Q群84760976...
借尸还魂做王妃
第二十一章终章近几日我已经可以自己扶着床边起身，然后四下转转寝到外面的花园要走好长一段路，我中间必须休息两次，今天风和日丽，太阳暖暖的照射下来，我抬起手挡住面前的阳光，阳光从指缝中穿过洒在我的脸上，好舒服。WＷｗ。qВ5C0М...
重生绝色天医
下等人？出身不好就是下等人？总有一天，让你们高贵的人跪地相迎！天生废物？难道你们说是废物就是废物？总有一时，让你们天才羡慕追逐！炎黄大陆，人才济济，风云变幻莫测。她，季淳儿，小小下等女出生，天物废物，遇毒打惨死，再度睁开眼，一双耀如星辰的黑眸，讥...
嫡妃富倾天下
21世纪小说迷一个，天天幻想着穿越！这回好了，她林著雨真的穿越了，而且还是嫡女！不受待见不要紧，难道我堂堂21世纪小公举还搞不定一帮古人？可是为什么发明是我搞得，钱被人家赚了？好，我忍，比诗吧，这个我在行，然而为什么好好的把庶妹比成了郡主，还来压着自己！天呐，我这是做的什么孽，姨娘还要不要斗了？发明还能不能搞了？至于美男嘛...
北冥神剑
极北之地到处冰天雪地，寒冷异常，为何这里一处小小的寒叶谷，竟然四季如春？这里，究竟隐藏着怎样的秘密？年轻的少主池中天会遇到怎样的江湖奇遇？风平浪静的武林，又为何再起波澜？所有的一切，都来得太突然了，突然的让人目不暇接，让人无所适从。书友群36742190欢迎各位读者们加入，你们的每一分支持，都是我最大的幸福！...
神相天下
该小说还没有简介...
- 狼人领主紫辉冷月
- 杀手没有童话周川天下
- 新手魔王位面旅行指南幻想乡的提督
- 冰棺女尸狐小狸
- 十绝艳九九童
- 惊封壶鱼辣椒免费阅读壶鱼辣椒
- 亡夫，别这样月下小溪
- 看不见我时一奈奈
- 穿越火线之战神荣耀李世壹
- 万人迷向导，被黑塔疯哨阴暗觊觎易三公主
- 星空魔舰地球移民
- 兰若亡魂幽冥殇
- 最强跨界商人大家大大
- 巫石世纪鳄龙
- 情侦意切：娇妻在上，请检查fang先生
- 恶魔末日行月亮上的白狼
- 战锤：赤色40K总是郁郁不得志
- 小说世界的路人重生了Loeva
- 最强雄狮湘南明月
- 小区求生：每人每天给我一块面包吴忠贤
- 真公主？不，真君主！樱桃莓莓
- 诡异游戏：没事你惹她干嘛柚玖叶
- 天命神算寿比南山
- 绑定邪神聊天群后神泉院
- 当我成为异能者白麓和我
- 地心求生：我给全服写攻略至日不眠
- 拯救宇宙，从一艘太空废船开始新买的桃子
- 高武大明：从小太监到九千岁初九元十
- 人类异常手册恒向恒
- 公路求生：我开破面包车带妹躺赢书房种菜
- 惊悚逃生：NPC觉醒后杀穿游戏山鬼兮夜
- 末世：开局九选五，我先选恶魔之手禾禾呈
- 天命序列x轴上的一动点P
- 丧尸专列北北北馥
- 宿舍求生：从刷广告开始变强气發財我了
- 顶级恶女o？二次分化后横推虫潮村口西
- 变成丧尸我学习母猪的产后护理济水之南
- 我的左手是位美食家美味大饭团
- 兽校网恋渣女？掉马后被吻到哭小金鱼酱
- 法师归来，速通地球！没想好吃啥