到后面甚至会有一种微妙的快感, 那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练, 其中的每一分每一秒, 肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。 刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声, 数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿, 做完三组她脸上已经被汗水淹了, 她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸, 喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来, 明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么, 可是她今天一下楼就自觉开始...
- 1 16岁和系统
- 2 13秒
- 3 第一个冠军
- 4 妈妈
- 5 赛前热身
- 6 竞争
- 7 希望
- 8 未来
- 9 选拔开始
- 10 YES
- 11 放弃
- 12 完美的开局
- 13 离愁
- 14 别绪
- 15 你我皆凡人
- 16 二更如约而至
- 17 我忍
- 18 竞技体育
- 19 日常
- 20 服气的
- 21 初赛
- 22 破了又破
- 23 土豪陈
- 24 冠军
- 25 更多的比赛
- 26 奖金
- 27 60米
- 28 28
- 29 29
- 30 30
- 31 31
- 32 第 32 章
- 33 33
- 34 34
- 35 35
- 36 36
- 37 37
- 38 前世今生大量赛事无关不喜勿买
- 39 39
- 40 40
- 41 41
- 42 42
- 43 43
- 44 44
- 45 45
- 46 46
- 47 47
- 48 48
- 49 49
- 50 50
- 51 51
- 52 52
- 53 53
- 54 54
- 56 56
- 57 57
- 58 58
- 59 59
- 60 60
- 61 61
- 62 62
- 63 63
- 64 64
- 65 65
- 66 66
- 67 67
- 68 68
- 69 69
- 70 70
- 71 71
- 72 72
- 73 73
- 74 74
- 75 75
- 76 76
- 77 77
- 78 78
- 79 79
- 80 80
- 81 81
- 82 82
- 83 83
- 84 84
- 85 85
- 86 86
- 87 87
- 88 88
- 89 89
- 90 90
- 91 91
- 92 92
- 93 93
- 94 94
- 95 95
- 96 96
- 97 97
- 98 98
- 99 99
- 100 100
- 101 101
僵尸医生
一个化身医生，卑鄙的躲藏在医院里面，依靠偷取血库血液为生的懒惰僵尸一个住在红灯区，开着私家诊所，装作平凡人的僵尸医生一个亦正亦邪的僵尸医生身为僵尸却嗜钱如命搜刮金钱却生活清贫！中医，不只有针灸！如在阅读过程中产生恶心，呕吐等症状，请立即停止阅读本书。并且不需要在书评区留下只字片语以彰显个人品味以免影响其他朋友的阅读心情，谢谢所有朋友合作。...
重生：豪门烈艳娇妻
重生豪门烈艳娇妻简介吉祥她为竹马平冤而死，滔天的怨气使她重生。白蕾她的新身份，雪狼特战大队，女兵王。她步步为营嫁入豪门，与仇人同眠共枕。暗夜之主阎王，处心积虑的想把她骗到自己的床上。雪狼大队狼...
编外特工俏佳人
一次意外，一个没有完工只有六岁社会经验的特工从研究所逃了出来，他偶遇北派贼王的两个漂亮女儿，和她们同居在一座江南城市。温柔的美女警察嗜血的佣兵冷血的杀手...
山村名医
为了保护姚玉莲不被欺负，刘大柱挺身而出。他学医术，练武功，救死扶伤，带领村民勤劳致富，从一个落魄的毛头小子变成远近闻名的大人物。村里的小媳妇大姑娘不淡定了，连城里的年轻女老板，还有女明星女老外都争先恐后的要跟他交朋友。大柱，快到我的碗里来不去，俺要回去给媳妇讲故事...
三国美人志
曾在仿真三国志中翻江倒海的传奇玩家沈峰，开始玩另一款游戏魔幻三国志。这次他不想争名夺利，只想当个休闲玩家。可惜金子到哪里都会发光，他走上了一条特别的游...
武炼巅峰
武之巅峰，是孤独，是寂寞，是漫漫求索，是高处不胜寒逆境中成长，绝地里求生，不屈不饶，才能堪破武之极道。...
- 卑与尊虫锋
- 寻美侠客行/玩美没完蛋+后传豆泥丸
- 错爱抢婚：未婚夫NO.1妮未丫
- 纨绔老公太任性画村如锦
- 他心里下过一场雪+番外是一只小袋熊啊
- 酸梅黄三
- 神秘少爷将醉
- 王牌女助鱼不语
- 拍摄日记戏剧女分子
- 财富自由从越南开始青木流泉
- 误入寻妖路朱大洪
- 网络文学新人指南血酬
- 我和我妹妹雯雯20Xela
- 重生一世安宁召楠
- 春枝秋雨帘十里
- 重生：保送清北，我让校花震惊了追着落日看银河
- 战锤40K：我的女友是人类帝皇坦克高手
- 四合院的红火人生北湖的芦苇
- 农夫是概念神？三叶草了解一下！我真不是冰封巨
- 离柯南远一点无良雪公司
- 从青楼萌妹到乞儿国风主清风辰辰
- 日娱之变身男女张3不疯
- 1976，我供6个女孩上大学金玉2
- 国运，崩铁，可咱是崩三的啊鑨九
- 开局九色神龟，纵横两界修长生仙豆豆
- 我的背后灵是帝皇余音SAMA
- 宦海红颜香姑城游子
- 所有人偷听我心声改变悲惨未来四季书虫
- 开局被甩，我转身成为亿万富翁爱洗澡的猪三
- 应聘男保姆，豪门小姐追着表白西椰蟹
- 财富自由从越南开始青木流泉
- 【梦玉】先手黑超DES
- 我们不属于人类狗爹一号
- 睁眼！满级大佬被特殊部门收编了糯米丸子
- 检察官的提案赫福
- 深渊负累武汉潜水龙
- 贵族兽校小绿茶，入梦钓疯男主团六拾柒
- 高考被撞昏迷，醒来我成文坛领袖青春痘玛莉
- [综英美]霸总总是格格不入遗落落落落落
- 不死之后养了个僵尸岱鼠悠