来怪怪的呢? 用过早餐,舒窈就正式在祁白的陪同下开启训练。 这是一处体能训练仓,针对核心力量有不同的训练器械,依旧先热身,祁白让她先跑个十圈再说。 小白兴奋地跟着她一起跑,时不时还停下来等她。 “汪汪~”(麻麻你跑得好慢~) 拉完长跑,再开始卧推、单杠、收腹跳....每一组50个,一次性三组. 祁白要求很严格,一定要姿势达标了才给她计数,不然就重做。 一整套流程下来,舒窈感觉自己的腿都快酸成柠檬精了,越看祁白的脸,越像讨厌的军训教官! 三组堪称魔鬼训练的平板支撑结束,舒窈嘎巴一下瘫在塑胶地上,die了。 祁白在她身旁蹲下,依旧笑得温和: “姐姐,快起来啊...
一串只能被死人怨气撞响的风铃一段永远看不到终点的漂泊旅途...
年轻人,想成名?老将,想焕发第二春?速度不快?身体不强壮?受伤了?医生还说会影响职业生涯?你就连一点天赋都没有!?手指一比,小Case!只要在万胜手下效力,所有问题迎刃而解。这就是一代足球训练大师万胜的成长故事!书友群号164788089。...
遥远深邃的宇宙,还有许多未解之谜。 我们究竟是谁?我们来自哪里?这些答案其实都在我们的身体里。 我们的造物主将我们造得不完美,是因为完美的生命将没有进化的意义,是因为最完美的,就是他…...
终结篇后记出来了,出来了。wWW。qΒ5。com天竹莲兴奋地指着天际那一丝红色叫道。太阳从地平线上一点儿一点儿地挤了出来,大地也慢慢地被染成了红色,从这个梦想里最高的山上望去,分外...
曾经她只是一颗凡间的尘土,命运的不济让她险些零落成泥。曾经她只是一个天真的女孩,感叹人生多桀却向往阳春白雪。可是,身份如无形的手在拨弄着她。可是,宫闱的顷扎却悄然刺激着她。既然,吃了这苦中苦,怎敢不做人上人!你们拿走的我要拿回来。...
由父亲苛刻养大的苗人少年,在成为孤儿的那一天突然成为‘初巫’,获得操控巨虫之力,之后他又因意外找到远在异国他乡的母亲,由小小山村,跳入世界大都会中,至此掌握古国上古神妖传承的少年,和西方文明国度的超级英雄政客百姓们演出了一幕幕令人啼笑皆非,又引人入胜的传奇故事特别说明本书类型属于异界大陆玄幻作品,和现实世界没有任何关联,如有雷同,纯属巧合,学者达人不必就此深究,谢谢。...