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不怪方沐如此激动，实在是筑基丹这样的东西，在整个南岭修仙界，太过于珍稀了！ 尤其是对于练气期的修士而言，这筑基丹可要比任何宝物珍贵太多了。 练气修士灵力积攒到练气九层巅峰，此时便要以自身灵力为基，在灵识、肉身皆圆满的状态下，尝试筑基。 肉身、灵力、灵识三大条件，即‘精、气、神’圆满，三者缺一不可。 而这，也被称之为‘筑基三难’。 寻常练气修士，即使一路勤修苦练，好不容易达到练气九层，却还要面对‘筑基三难’的折磨，根本没有丝毫成功的可能。 首先就是最为基础的肉身关，肉身之‘精’，不仅要求肉身完整、健康，更需要充满旺盛的活力。 诸多练气修士，在长年累月的灵力浸润下，肉身强度都是非常不错的。 ...