解说起来。 “所谓练气境界，便是炼气于脉，真气长存。”说到修行这个话题，孙然的面色一正，神情也变得认真起来，脸上的懒散统统消失，变得庄严肃穆。 修行，从来都是一件严肃而且认真的事情。 “内息阶段想要突破练气境界必须突破破三关，练气境界有九重天。” 罗成感同身受，同样正襟危坐，仔细聆听。 “每一重天都是打通大周天，让后天返先天的过程这些都会成为最坚实的底层基础。”打通大周天并不难，根据每个人的资质，勤学苦练终会成功。 具体的如下，将真气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳...
- 第1章 重回三十年前
- 第2章 流云修真阁
- 第3章 我的卡呢
- 第4章 少女的黑名单
- 第5章 背后有鬼
- 第6章 白骨神魔
- 第7章 小猫成精了
- 第8章 祝你好运兄弟
- 第9章 买买买买不起
- 第10章 第一次修炼
- 第11章 基础修练法
- 第12章 恐怖如山的黑影
- 第13章 有本事就过来拿
- 第14章 无与伦比的力量
- 第15章 意外之喜
- 第16章 第一回合较量开始
- 第17章 第二回合开始
- 第18章 一帅难求
- 第19章 那一声龙吟
- 第20章 古怪的鱼鳞
- 第21章 捡到宝了
- 第22章 小白小白
- 第23章 她见过龙
- 第24章 接二连三的怪梦
- 第25章 那一只龙爪
- 第26章 差点杀人
- 第27章 白蛇楚白
- 第28章 去找龙
- 第29章 龙威惶惶
- 第30章 误会大了
- 第31章 龙爪
- 第32章 悲愤欲绝的少女
- 第33章 陈玄冥的约定和怒火
- 第34章 陈玄冥你个大骗子
- 第35章 爱情买卖
- 第36章 机会来了
- 第37章 我要不要打死他呢
- 第38章 何乐而不为
- 第39章 少女的黑名单再现
- 第40章 你打不过我的
- 第41章 先打死再说
- 第42章 让洛小姐久等了
- 第43章 挖墙脚
- 第44章 1亿已到账
- 第45章 白发人送黑发人
- 第46章 曹家的大麻烦
- 第47章 老鬼
- 第48章 水猴子
- 第49章 铁口铜卦一
- 第50章 铁口铜卦二
- 第51章 抓住你了
- 第52章 百因必有果
- 第53章 又碰到宝贝了
- 第54章 约会
- 第55章 蕙质兰心
- 第56章 修真者快递跑腿公司
- 第57章 芙蓉不及美人妆
- 第58 93612
- 第59章 红色小鸟
- 第60章 耳报神
- 第61章 冰霜新星球
- 第62章 双杀
- 第63章 战利品
- 第64章 我又不是叶问
- 第65章 破口大骂
- 第66章 一品第八重
- 第67章 白云之上
- 第68章 韩兄弟陈某在此
- 第69章 老天你在考验我吗
- 第70章 要死一起死
- 第71章 纸人纸马
- 第72章 兄弟我不搞基
- 第73章 这不科学
- 第74章 心猿意马
- 第75章 你果然是个玻璃
- 第76章 平江鬼王是拉拉
- 第77章 女装大佬
- 第78章 平江府
- 第78章 平江府
- 第79章 别看
- 第80章 因祸得福
- 第81章 胶原蛋白
- 第82章 吃垮大法
- 第83章 妖魔鬼怪一家亲
- 第84章 一品圆满
- 第85章 暴露
- 第86章 碰瓷
- 第87章 巨型火球
- 第88章 凶鸟毕方
- 第89章 骨龙
- 第90章 汝等给我看好了
- 第91章 亡灵闪电
- 第92章 曼殊沙华
- 第93章 山外青山楼外楼
- 第94章 阴谋
- 第95章 呦呦鹿鸣
- 第96章 青面獠牙
- 第97章 神通口蜜腹剑
- 第98章 将计就计
- 第99章 重磅炸弹
萌宝来袭：邪王大人，跪安吧！
NEXTIDEA暨2015星创奖征文大赏（古代言情） 娘，又有脱光的小妖精送上门了！某宝一脸看戏地望着某女。 某女闻言怒不可遏，拍桌道抄家伙，离家出走！ 某宝小手一挥，整…...
秦末魏武帝
雄才伟略的曹操带着未能一统天下的遗憾逝世于建安二十五年。但天上垂帘，曹操借助传国玉玺之能，灵魂穿越至了始皇帝三十五年，一个即将动乱的秦朝末年。他的对手不再是刘备孙权，而是刘备的祖先刘邦，以及霸王项羽。一无所有的他，这一次是能否实现自己的心愿呢？...
我的姐姐是傲娇
叶清然凝眸等我的书改成影视剧的时候，姐姐愿意做我的女主角吗？这，请和我在一起，我会给你幸福的。安亦菲道。噗，你的属性是傲娇，不可以攻氣十足。叶清...
重生之文娱全球
扑街写手重生到平行世界，还是个扑街写手，怎么办？这里没有诛仙飘邈之旅小兵传奇斗破苍穹吞噬星空等网络小说。这里没有射雕英雄传神雕侠侣小李飞刀楚留香传奇等武侠巨著。这里没有安徒生童话格林童话一千零一夜等著名童话。这里没有灌篮高手足球小子火影忍者等热门漫画。这里没有MJ双周一成四大天王等名流巨星。这里没有地球的文娱节目太多了，譬如综艺电视剧电影音乐等等。世界变了，也给了他一个华丽转身的机会！下一个网络大神新派武侠宗师新世纪童话大王漫画界天之骄子QQ群239435465，恭候各位大驾！...
网游之狙神传说
第221章路还长（大结局）贺兰山深呼吸了一口气，从容地坐在了队友让出的位置上，然后娴熟地换好自己的装备，当他拿起鼠标准备投入战斗的时候，不认识贺兰山的观众都惊讶地叫了起来左…左手！？我靠！左手狙击手！是的，贺兰山是本次大赛很...
腹黑帝尊，抱一抱
她，无忧无虑的吃货，却穿成了苦大仇深的肥妞大小姐。 他，第一势力少主，腹黑优雅风姿卓越，先圣神选者，却只为她一个人低头折腰。 霸气穿越，她的口号是，是姐的你别动，不是姐的你也给姐放那！ 且…...
- 刁蛮机智小甜心子水淼淼
- 星际首富大小 姐的破烂收藏+番外西边那个瓜
- 三梦喵喵上仙
- 黎明前的终结闪耀灾厄玉萝
- 错爱抢婚：未婚夫NO.1妮未丫
- 爱你就要整死你嘉恩
- 可是你没有沈逢春
- 致命偏宠+番外漫西
- 三号风球[先婚后爱]小涵仙
- 亡神者公子偌
- 校园全能高手安山狐狸
- 拍摄日记戏剧女分子
- 纨绔老公太任性画村如锦
- 绝世名医误惹豪门帝少钰人
- 特种兵在都市夜十三
- 窥见天命猪火火
- 龙王令韩三千
- 潜龙震天下子仑
- 高门小祖母麻衣如雪
- 探秘：昆仑山脉的地下世界醉酒萨克斯
- 盖世神医狐颜乱语
- 徐妙云：你不咸王吗？怎成贤王了时间海
- 带女神摸鱼，成文娱教父很合理吧会画画的江
- 拒当通房丫鬟后鎏澜
- 京圈公子历练，全汉东疯了后不后悔
- 炼化大道仗剑修真
- 半岛外交官：我和顶流的第二人生白日做甜梦
- 一人：我的身上纹满了十凶图爱吃红豆糖水
- 带着爸妈穿年代，离婚被大佬娇宠袁猴没人要
- 都市情劫御龙
- 穆先生人前高冷，人后闪婚求亲亲慕容悠然
- 玩偶师[无限]桑幽
- 从心灵法医开始南柯飞
- 烟火的温度四百八十寺
- 我提前还原凶案，被全球警方争抢爆燥柿子
- 咸鱼仙尊慕辰BB
- 彼此彼此秦三见
- 校门口，清冷小姨过分宠爱飞雪枫叶猫
- 一衿香蜜月
- 灾后种田发家日常南方早茶