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第59章 辅助训练有星光（第1页）

整个中午包括吃饭的时间，托尼·唐都在和安东尼讨论自己的训练计划，按着安东尼的训练要求，托尼·唐需要在无人盯防的情况下完成侧身勾手（左右手均衡）和正向单手直臂勾手（左右手均衡）的四个投篮姿态基础训练，投篮点分布则以篮筐中心点，至罚球线为半径左右各60°的扇形作为投篮热点练习区域。笔下乐

看到工作人员把场地布置完成，拿着篮球准备训练的托尼·唐的脑海里星光的声音开始响起，“宿主，是否启动生物电变化记忆？”

“星光，有什么用吗？”的心中默念道。

“人体所有信息均是大脑通过生物电流进行下达命令来完成，而动作完成后又会通过生物电流把信息传达给大脑，本系统可以记录和储存身体里的生物电流的变化数据，宿主需要的时候反馈给宿主。”唐再次解释道。chapter_（）;

“可以实现，宿主。启动？”“启动！”确认之后，立即开始了今天中心点地4个姿态投篮训练，因为只为一下午地时间，因此安东尼只安排了一半的训练量，同时留下一个训练辅助人员之后就回家陪妻子了，毕竟假期并没有真正结束。

第二天中心点的训练可以进入下一阶段即100次命中训练，果然命中再次大幅度提升到80以上，四种投篮姿态的投篮数均能控制在125次之内完成，这也在安东尼的接受范围之内，然后就是左侧15°的2000次投篮练习，训练结果还算差强人意，右手侧身打板勾手250次投射命中143个（及格线150个）、右手侧身勾手250次投射命中151个、正向右手直臂打板勾手250次投射命中157个、正向右手直臂打板勾手250次投射命中159个。

第三天中心点四种投篮姿态的投篮数均能控制在120次之内完成命中目标，左侧15°在托尼·唐的要求下也进行二阶段的100次命中训练，四种投篮姿态的投篮数均能控制在130次之内完成，开启右侧15°第一阶段2000次投篮训练。

9月20日是洛杉矶湖人队新赛季集合的日子，不过对科比和被科比强行拉过来的拉马尔·奥多姆来说，早早的就开始了新赛季的适应性训练，作为日常娱乐项目的斗牛，托尼·唐和科比以及拉马尔·奥多姆的一对一之中时不时的用出勾球，命中率尚可让两人惊喜不已，大家都觉得距离实现下赛季的目标又近了一步。

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