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正文 太溪穴不愧为人体的一大补药（第1页）

大家要知道，我们在做按摩的时候，不痛的要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样你就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。

有人经常足跟痛，这就是肾虚。你应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。你把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。

有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。

有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴也很管用。chapter_（）;

有的人因为尿里毒素太多导致尿酸过高，每天按揉太溪穴能从源头上把这个问题解决。有的人得了肾炎，排不出尿来，按揉太溪穴也能起作用。

有的人大脑受了伤，太溪穴还有辅助调养的作用。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。

有的人得了厌食症，虽然肚子饿，但就是吃不下去，其实这是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还能治疔厌食症。还有象胸闷、哮喘等，太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。

用太溪穴来治疔手脚冰冷也有很好的效果，被此症困扰的人，可以在每天睡觉前刺激此穴，坚持几天，你就会惊讶地发现自己的手脚会不再冰凉了。

众所周知，足三里穴是强身大穴，但如果与太溪穴相比，足三里偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。所以，要补先天之本就得从太溪穴开始。

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