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正文 得来全不费工夫 脚部穴位是最有效的天然大药（第1页）

经络穴位主管着人的生老病死，它内连脏腑，运气化血，外连筋骨皮毛，运输着机体活动所需的气血能量，这是中医治病的基础。经络穴位隐藏在人体内部，无形、无声、无色，普通人一般是看不到的。

明代医学大家李时珍曾花费很大精力去钻研经络穴位，着成《奇经八脉考》一书，详细介绍了人体的奇经八脉，他说：“内景隧道，唯返观者能照察之。”意思就是说，唯有具有内视功能的人才能看到。据说名医扁鹊就能一眼看到人的五脏六腑、奇经八脉，所以看病时很准。

那么，刚学中医的人，是不是不能找到经络穴位呢？也不是的，只要我们能够留心，虽然不能看见经络，但依然能够准确找出穴位所在的位置。比如生病的时候，人体的某处会发红，或疼痛，或出现皮疹，或结节，这是疾病在穴位处的特殊表现。chapter_（）;

脚部的穴位是人体隐藏的天然良药，通过脚部经络穴位治疔疾病，方便快捷，无任何副作用。人体的交通网络是固定的，经络是与生俱来的东西，我们需要及时对它进行疏导、修补，否则，生病时经络就堵塞了。

一生病，人们首先想到的是借用药物来疏通经络。这就好比修路需要从很远的地方运来沙子、水泥，会花费大量的人力、财力、物力；除此之外，在修路的过程中，水泥搅拌机的轰鸣对周围的居民形成噪声污染，扬起的灰尘又对空气造成了污染，不仅浪费，也不环保。而因地制宜，调动当地的积极因素，对原来的路面进行修补，不需要太多的工人，也不需要大量的设备，只需要几个人将和好的水泥或者柏油往损坏的地方一填，再将路面磨平就大功告成了，既经济，又环保。经络治病就是这样，无论是用针，还是用手，只要找准几个穴位，按摩一下使经气充足，血脉流畅，就可以调动人体的自愈能力，应对外来的敌人。最多是出一滴血，产生短暂的疼痛，它绝不会让你胃溃疡，也不会对骨髓造成损害。

也许有人说：“中药是天然的药材，不是生物化工产品，不会对人体内环境造成破坏。”但是，即便是被《神农本草经》誉为上品药材的人参，吃多了也会造成鼻出血。

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