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正文 糖尿病辅助治疔见奇效（第1页）

当我们逛街的时候，只要稍加留意，就会发现许多产品都打上了一个标签——糖尿病患者专用。糖尿病对于现代人来讲已经是再熟悉不过的疾病，大多数糖尿病患者会采取药物降糖的方法，虽然他们也知道降糖药物会对身体产生毒副作用，但又苦于找不到更好的疗法，所以只能一边忍受疾病的折磨一边提心吊胆地吃药。

非药物疗法的横空出世让糖尿病患者看到了新的希望，而且这种疗法是以按摩为手段的，自己可以操作，而且有益无弊，因此值得大力推广。

非药物疗法就是通过自我按摩达到调整阴阳，调和气血、疏通经络、益肾补虚、清泄三焦燥热、滋阴健脾等功效。具体手法是：

（1）按摩三阴交法：三阴交穴位于脚腕内踝上3寸处，用拇指按揉，左右侧分别约做2～3分钟。

（2）按摩反射区：

1胃：在双脚大脚趾下方的凹陷处。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。

2胰脏：在双脚脚底内侧胃反射区的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。chapter_（）;

3十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意左脚按摩方向是由内往外，右脚按摩方向是由外往内。

4肝胆：右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。

中药泡脚和泡腿配合按摩效果会更好，可以增加按摩的作用。次。只要能长期坚持就能有效防治糖尿病。下面就介绍两种中药泡脚方：

1柚子皮玉米须方

新鲜柚子皮200克（干品100克），玉米须100克。将以上两味药洗净后切碎，同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足。每晚1次，每次30分钟。15天为1个疗程。

2苦瓜罗汉果皮方

苦瓜200克（干品100克），罗汉果皮60克。将以上两味药洗净后切碎，同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足。每晚1次，每次30分钟。15天为1个疗程。

最后，糖尿病患者平时要注意控制饮食，忌暴饮暴食，忌高糖、油腻、辛辣之品，适当减少碳水化合物的进食量，增加蛋白质进食量。另外还要保持良好的情绪，切忌情绪波动，反复无常。

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