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正文 前列腺炎男人之痛脚部医（第1页）

男人的健康需要特别的嗬护，因为他们真的很累，现代社会由于男性们的压力越来越大，以及不良的生活习惯，如酗酒、长坐等，导致很多男性患上了前列腺炎，而且越来越年轻化，所以前列腺疾病不是老年人的专利，几乎所有的男性都应该注意这个问题。几率大致在5～25左右，前列腺炎的常见征状为尿急、尿频、尿痛、滴白、腰痛，甚至引起性功能障碍等。慢性前列腺炎常易复发。而且导致的后果也是非常严重的，比如内分泌失调、精神失常、失眠、不育、性功能障碍（如阳痿）、前列腺肥大甚至前列腺癌等。

很多人认为慢性前列腺炎不能根治，其实不是这样的，慢性前列腺炎是能治疔的，除了药疗之外，今天告诉大家两个穴位，一个是涌泉穴，一个是然谷穴，按揉这两个穴位就能防治前列腺炎。涌泉穴前面已经讲了很多了，它就在脚底的上三分之一处，从脚心往上推，有个窝，这就是涌泉穴，然谷穴在脚的内踝骨，往前斜下方2厘米处有个高骨头，然谷穴就在高骨的下缘，然后将两个穴位连接成一根线，从涌泉出发一直用手推到然谷穴，千万不要反着推，这样就能让涌泉之水和然谷之火相融合，达到一种平的状态，对于防治前列腺有很大的好处。chapter_（）;

另外还告诉大家有个泡脚防治慢性前列腺炎的方子，就是从药店买苦参60克，半枝莲60克。煮好以后泡腿，后背微微出汗为宜。坚持一段时间对前列腺炎的防治效果也是非常明显的。

最后还有个食疗方，预防和辅助治疔前列腺炎是非常有好处的，就是熬车前绿豆米粥。做法是将车前子60克、橘皮15克、通草10克用纱布包好，煮汁去渣，入绿豆50克和薏米100克、大米50克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。相信用前面告诉大家的几种方法，只要坚持做下去，对防治前列腺炎都非常有用。但是要提醒男性的是为了真正避免前列腺炎，还要避免不良的生活习惯，例如不酗酒、不抽烟，少吃辛辣食品、保证充足的睡眠，避免长期憋尿和便秘，心里要放松不要有太大的压力等等。

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