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第102章(第1页)

也许有人会问,难道我们真的没有解决办法了吗?难道我们将一辈子都没有办法摆脱阴影?一辈子都不可能获得幸福了吗?在这里,我们必须意识到:任何心理层面的原生家庭的问题,都可以从认知与行为的角度切入达成改变。套用一句用烂了的很玄的话:如果你认为自己没办法从父母的阴影中摆脱出来的话,那你就真的没办法摆脱了;但只要你相信你能够摆脱,就一定能够摆脱。当然,从生物学的角度和心理学(依恋理论)的角度证实,我们是不可能完全摆脱原生家庭带来的影响。但是,我们可以通过创建新的人生经验,和新的依恋关系来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去,但是却不能束缚我们的现在和未来。以下是某位心理咨询师的话,仅供参考:首先,承认我们的童年发生了不幸,承认原生家庭有它自己的局限性,承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感,是降低原生家庭对我们负面影响的,与大家共勉。原标题:35岁被10家公司拒绝,中年变平庸很容易,但承认自己平庸却很难作者:小生探职场(优质创作者)最近,在朋友圈和现实的生活当中,看到不少中年人辞职的辞职,跳槽的跳槽,自己所在的公司也是因为疫情的原因,经营性收入骤降,为了降低开支和成本,也是裁掉了一批中年员工,不少人也是投递了几十份简历,但是收到的offer寥寥无几。不禁忍不住高喊:“中年实在是太难了。”有一次打车的时候和师傅聊了起来,一个38岁的男人,之前是一家设计公司的总监,如今出来跑滴滴了。我问他为什么会选择跑滴滴,他给的回答是:“公司觉得自己年龄大了,养自己的成本太高,招了一个降低一半月薪的90后总监进来,自己自然而然就失业了。”当时听到这句话的时候,觉得世界对中年人真不公平。

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