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第12章（第1页）

人体，是很科学，很柔美的，要接纳自己，要了解自己，才能发掘新世界。于是，素沙微提衣袖，拿出去妇联上课，普及生理知识的主讲人态度，帮助柳音长老重新了解，身体的奥秘，以及，如何快乐的对待自己。别说是柳音长老了，就是掌门在此，估计也要听得刷新三观。素沙讲课很有经验，就是听多了有些伤身，要细水长流，不宜多听。离开柳音长老洞府时，手里握着一块中品灵石，算是听课的报酬，让素沙显得有些小激动。‘碎哥，中品灵石，一万块啊！果然，科学知识，是发家致富的素沙觉得，自从她回到双月宗，就每天都在接受命运的调戏。表情凝重的内视丹田，素沙站起来，突然在床上做起了卷腹和平板支撑。‘崽，你干嘛？’碎哥震惊，以为自家孩子被吓傻了。没想到，素沙略带沧桑的抬头，解释道，‘我想试试锻炼核心，能不能把气团弄圆一点。’虽然嘴硬，说丹田里的新朋友是截面条，但素沙真的有点怕，这是虫状的气团，再想想自己要在丹田里填满这个‘新朋友’，她真的要掀翻修真这张小桌子了。卷腹和平板支撑，是需要核心发力的经典动作，和丹田的位置重叠，素沙面无表情，愤怒的做了二百多个卷腹。然后，泪唧唧的发现，自己真的皮糙肉厚起来了。以前，没回双月宗的时候，素沙关注了一个“美丽芭蕾”的教程，每次看老师像个天鹅一样，优雅的核心发力，做出各种各样的动作，她绷着脸，在手机的这边，当一个僵硬的小鹅，两分钟都撑不了，就扑倒在地，肚皮酸痛。现在，二百多个卷腹，做起来和打哈欠一样，肚皮都不酸痛，哪会撼动丹田内的‘新朋友’。碎哥词穷，想了半天才安慰素沙，‘没关系，能做卷腹很好啊，早日练出马甲线，你以前不是很羡慕吗？’‘我都修真了，要马甲线干嘛啊！’素沙内心的小人跪地大哭，哀怨的咬着手帕，盯着自己丹田那个灵活翻腾的‘面条’，生怕它冒出来什么触角，让自己爆炸。当然，是面条是毛虫，要让丹田内存下的灵气更多之后，才能确定。

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